Nu är jag påväg hem. Det är jättekallt ute och jag sitter och funderar på att ta täckbyxor i morgon. Det gör mig inget att det är kallt ute men jag vill inte frysa!!! Strul med tåg i eftermiddag, så flera dras över Hallsberg istället=troligtvis förseningar för mitt tåg, så jag tog bussen istället.

Trevlig kväll!

Lillan

Några rader......

...ur boken Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann som jag håller på att läsa. En lite smårolig, gullig bok.

"Allan Karlsson stod och tvekade i den pensérabatt som löpte längs äldreboendets ena långsida. Han bar brun kavaj till bruna byxor och på fötterna ett par bruna innetofflor. Han var inte något modelejon, men det är man sällan i den åldern. Han var på rymmen från sitt eget födelsedagskalas och det är man också sällan i den åldern, inte minst därför att man sällan är i den åldern...............

.........Bäst att ge sig av medan tid var, tyckte Allan och klev med knakande knän ut ur rabatten. I plånboken hade han såvitt han kunde minnas några hundralappar sparade och det var bra för det skulle nog inte vara gratis att hålla sig undan från folk. Så vred han på huvudet och tog en titt på det äldreboende han till alldeles nyss trott skulle bli hans sista boning på jorden. Och så sa han till sig själv att dö fick han väl göra någon annan gång, någon annanstans."..........(ur boken Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann av Jonas Jonasson)

Jag håller på att läsa den och har kommit halvvägs ungefär men jag återkommer med en recension så småningom. Kan säga så här långt att det är en ganska otrolig historia.

//Lillan

Tränar du någonting för att må bra?

Veckans fråga handlade om träning och 66% av de som svarade tränade någon gång i veckan medan 34% svarade; Nej varför skulle jag göra det? Jag drar slutsatsen att jag inte är helt unik som inte tränar regelbundet flera gånger i veckan. Men jag skulle gärna vilja göra det, men det är en annan femma =)

//Lillan

HomePartyStore

Utförsäljning av barnkläder mm på Folkets hus i Tumba! Gick upp i ottan i morse med syster o Klara för att hjälpa till att förbereda för dagens försäljning. Har du vägarna förbi i dag är det bara att komma förbi :) Vi stannar kvar en stund innan vi beger oss av hemöver.

Ha en skön första advent och glöm inte att släcka ljusen!

//Lillan

Stockholm horse show

Hej Svejs
Nu har vi varit och tittat på familjeföreställningen på sthlm horse show. Den var så där! Hade förväntat mig mer men så klart är det roligt att bara komma till globen, se en föreställning och så fick vi se Malin Baryard värma upp. Inte så dåligt! Kul att se riddarna och deras spel, full fart. Nu ska vi till Tumba och äta lite middag som Kenneth har lagat till. Kanske han bjuder på ett glas rött till....

//Lillan

Fredag lunch

Gulachsoppa (varma koppen) och en knäckemacka med ost! Tjoho ... men man blir lite mätt i alla fall.

/Lillan

Trött...

Nu är jag trött och det ska bli så skönt att få krypa till kojs. Har varit en intensiv dag på alla sätt och vis... Det är mycket runt omkring just nu.
I helgen ska iallafall jag och tjejerna på Sthlm horseshow och det ska bli kul men kanske inte så vilsamt :) Jag är i iallafall glad för min systers skull, för hon har fått ett jobb idag (1 mån efter färdig utb.). GRATTIS!

God natt, ses i morgon ; )

//Lillan

Iform....

...med Anna Anka! Jag har inte så mycket att skriva om ikväll med risk för att bli tjatig (jag har bakat lussekatter :) Nu har jag sjunkigt ner framför tv:n och vad visar den då? Jo, Iform med Anna Anka! Snacka om att man börjar fundera om man inte ska börja träna (igen) och komma iform (igen). Det känns som en klok tanke och om jag ska fortsätta baka och stå i så kommer det behövas inom kort. Men jag tror inte jag åker till Anna i USA utan jag får försöka klara mig själv här hemma. Frågan är bara vad jag ska (orka) börja med för träning? Kanske ska jag anmäla mig till tjejvasan 2011 så kan jag börja träna inför den eller ska jag börja simträna igen? Men nu när jag sitter och tänker inser jag att jag lagt undan det lilla drivet jag ibland får på att träna och tänka lite hälsosamt. Jag går ju iof till och från jobbet varje dag och det är sammanlagt en promenad på 30 min. Kan ju även trösta mig med att mitt nya intresse, surdeg är hälsosamt! Vill man någonting så kan man, frågan är bara vad, men det återkommer jag med....

Simma lugnt!

//Lillan

Danskt surdegsbröd med pumpakärnor och torkad frukt

Har nu bakat mitt första surdegsbröd av min lilla rågsurdegsgrund. Det var ett mycket grovt bröd med mycket olika fröer och andra saker i. Det var gott i alla fall och jag kan tänka mig att av en macka står man sig länge, länge! Sambon tyckte om det men filosoferade en stund på om det kanske var fåglarna som blev utan mat idag!
Det tog tid att baka och det var några moment man skulle igenom men det var inte svårt precis. Om du vill prova att göra surdeg och baka detta bröd finns receptet i tidningen Buffé (eller så säger du till och får surdeg av mig så går det lite fortare).

//Lillan

Pepparkakshusbygge

Elin gör pepparkakshus hos farmor och farfar i Grönbo med den nyinköpta "husformen" från Ica. Jättemysigt och adventsfint blev det för det är dax att börja nu, för om en vecka är det första advent!

//Lillan

Nya tag med Surdegen

Sist jag försökte mig på glutenfri surdeg slutade det med att det luktade så förfärligt att jag slängde den efter några dagar. I onsdags satte jag igång en ny men dock ej glutenfri (den ska jag sätta igång i morgon tror jag). Det är riktigt roligt faktiskt. Man kan sätta igång en och sedan mata den och använda den till hur många "bak" som hellst. Jag blandade 1 dl vatten (40 grader) med 60 g rågmjöl i en glasburk och lade på ett lock och låter den stå på köksbänken. Det har börjat bubbla i degen precis som det ska. Har försiktigt rört i burken varje dag och imorgon eller på söndag är det dax att tillsätta 2 dl vatten och 120 g rågmjöl, röra om och sedan lägga på locket och låta stå i ytterligare ett dygn. Då är rågsurdegsgrunden färdig att användas. Av denna grund bakar man på ca 0,5 dl och resten kan man fortsätta att mata och spara till nästa baktillfälle. Brödet blir nyttigare, godare och håller längre, inte fy skam.

Surdeg använder man istället för jäst och bakpulver. Det handlar om att skapa gasbubblor som ger brödet höjd och luftighet. På naturlig väg få brödet att jäsa och som bonus få ett mustigt och smakrikt bröd. Mjöl och vatten skapar en miljö där mjölksyrabakterier frodas. Bakterierna bildar viktiga näringsämnen och biprodukterna iform av gas som gör att degen jäser.

Jag återkommer när jag bakat brödet med ett utlåtande om resultatet =)

//Lillan

Mörkt

Det är så mörkt och kyligt ute nu....och kallare säger de att det ska bli! Snöar lätt på vissa ställen i Örebro län. Är det vinter nu?

Ha en bra dag!

/Lillan

Har du någon favoritparfym?

I min lilla vetenskapliga test om favoritparfym var det 75% som svarade Ja och 25% som svarade Nej, jag letar....
Kan tyckas som en ovesäntlig fråga men det kan faktiskt hänga ihop med identitet!!! Enligt en bok jag läste för flera år sedan är det viktigt att skaffa sig ett eget personligt "varumärke" och då kan parfym vara en ingrediens i det.

Hur ser ditt personliga varumärke ut?

/L

Spökeri...

Är nu hemma efter två dagar på Wanbo herrgård. Efter en spännande kväll och natt på herrgården där det finns en likkällare från 1100-talet och där det fortfarande spökar kan jag säga att man umgåtts i fint sällskap. De som ville fick gå ner i källaren och tillsammans med två medier träffa de gamla spökena, men icke jag. Toppengod mat och service men jag är glad att jag fick dela rum med Anneli i natt när vi skulle sova i Snillepanget!

Borta bra men hemma bäst! Skönt att vara hemma igen...

//Lillan

Är på Wanbo herrgård i Smedjebacken. Hmmm... återkommer senare med detaljer!

/Lillan

Idag är det Världsdiabetesdagen som startades av International Diabetes Federation (IDF) och WHO 1991 för att uppmärksamma att diabetes ökar stort i världen. Från och med 2007 är också FN med i arbetet att bekämpa ökningen av sjukdomen. FN antog den 20 december 2006 en resolution där diabetes lyftes som ett hot mot den globala hälsan och manar nationerna att agera för att öka kunskapen om och bromsa utvecklingen av diabetes.
En återkommande och världsomfattande tilldragelse är att en mängd byggnader kommer att vara belysta i blått på Världsdiabetesdagen. Förhoppningsvis medför det här att allmänheten uppmärksammar att det är något speciellt med den 14 november. Förra året lystes över 1100 byggnader upp runt om i världen. I Sverige belystes 29 byggnader, bl.a. Skandinavium och Operan i Göteborg, Svampen i Örebro, Stadshuset i Boden och ett flertal kyrkor (svenska diabetesförbundet).

Barn och ungdomsdiabetes
Ett barn med diabetes kan inte själv ha ansvar för skötseln av sjukdomen utan måste få hjälp och stöd av en vuxen person. Det handlar om att ta blodsockerprover och ta ställning till vad som ska göras utifrån det blodsockervärde som mäts upp. Barnet ska också ta injektioner med insulin där dosen insulin ofta bedöms utifrån det blodsockervärde som mätts upp. Ibland uppstår situationer där man måste bedöma åtgärder som att ge extra insulin eller extra mat. Även när barnet är i förskola och skola behöver det oftast (mer eller mindre) stöd med sin egenvård av en vuxen person.
Tyvärr ser det olika ut i svenska förskolor och skolor och många föräldrar har stora problem med att få den hjälp som krävs för att barnet ska få en lugn och trygg skolgång. Tillsynsansvaret ligger på kommunen den tid då barnet vistas i förskola eller skola och det är därmed kommunens skyldighet att se till att barnet ska kunna fullfölja sin skolplikt på ett betryggande sätt. Detta tycker jag är viktigt att lyfta fram en dag som denna!
Läste på elevhälsan.se att Sollentuna kommun tagit fram information och riktlinjer för att barnen med diabetes skall ha en medicinskt trygg och säker vistelse i förskolan/skola och på fritids, samt kunna delta på goda villkor i alla skolans aktiviteter. Det tycker jag är ett bra första steg för frågan är inte helt enkel att hitta lösningar på "Vissa behöver mer för att få lika mycket".

Filmen om Linn beskriver så bra om hur det är att leva med diabetes typ 1!



SMS:a gärna HOPP till 72929 så skänker du 50 kr till barndiabetesfonden! Det ska jag göra idag!


//Lillan

Ica på Hemköp?

Just nu har vi otroligt många plastkassar och papperspåsar här hemma...det bara väller ut! Jag har iof köpt några flergångskassar med tanke på miljön men vi glömmer liksom att ta med dem när vi ska handla. Idag tänkte jag att jag packar pantflaskor i två papperspåsar så kan jag bära varorna i dem sedan. Sagt och gjort! Det enda var att när jag kom ner på stan valde jag för en gång skull att handla på Hemköp.... och påsarna var från Ica! Kan man stå på Hemköp och packa i Icapåsar?
Jag gjorde det i alla fall :)

//Lillan

Flowerbomb

Den här parfymen luktar så himla gott! Jag tycker inte om parfymer som luktar för starkt men det gör inte denna. Hittade den på Kicks i helgen, fick ett litet prov och har haft den på mig denna vecka. Helt lagom och kan användas på jobbet utan att folk storknar. Blir nog att sätta upp den på önskelistan till tomten....den är inte gratis precis men den är värd varenda öre :) Förresten kanske jag inte kan hålla mig till den 24 december så då får jag köpa den själv...det är jag värd!

//Lillan

Vackert...

Man kan inte säga annat än att det är vackert när man vaknar och landskapet är alldeles vitt. Det ser ut som en riktig traditionell Julaftonsmorgon. Jättemysigt tills man öppnar dörren och märker att man knappt får upp den och att bilen är inpackad i ca 1 dm snö runt om. Ja, ja det är bara att börja skotta och sopa! När jag sedan kom ner för att parkera bilen vid busstationen så hade någon gjort en stor snöhög där och det gick inte att hitta en parkering någonstans. Ja, ja jag hann med bussen och kommer i tid till dagens arbetsuppgifter OCH så är det SÅ vackert :) Passar mina förberedelser för en tidig julstämning. Att tilläggas ska att barnen tycker att det är kul med snö och som lockar dem ut i friska luften.

Ha en bra dag!

//Lillan

Endast tomten är vaken...

På tal om att komma igång med julen så var det detta jag möttes av en kväll när jag kom hem förra veckan. Elin hade hittat denna i gömmorna och tyckte att den passade bra med de andra ljuslycktorna :)
Tro vad grannarna tänker?

//Lillan

Nya skor

Är supernöjd med mina nya skor som jag köpte i Borlänge i dag, bara så där påväg hem : )

//Lillan

Och glöggen heter blossa...

Smakar riktigt gott för att vara så starkt. Jag ger den 8 av 10  =)

//Lillan

Idag tänder vi ljus..

I dag är vi i Falun och hälsar på mamma. Vi har strosat omkring på stan och luktat på parfym och shoppade kläder.
Sedan åkte vi upp till Hästbergs kyrkogård och tände ett ljus på pappas grav. Det var så fint där och innan vi åkte hem blev vi bjudna på kaffe av svenska kyrkan. Det känns att det är höst i luften =)

Ha en bra kväll!

//Lillan

BLOSSA Glögg Saffran. Julen 2010

Var tömt i hyllan, fast det fanns mer på lagret =)
Spar den till helgen!

/Lillan

God Jul

Jul för mig är något som helt plötsligt dyker upp i almanackan och det blir bråttom att adventspyssla, lussa, köpa julklappar och pynta lite (det nödvändigaste). Kan inte säga att jag njutit speciellt mycket mer än på julhelgen och ledigheten runt omkring. Synd kan jag tycka för livet behöver lite ljusglimtar och det kan väl inte vara fel att njuta även av förberedelserna som kan vara en hel månad innan själva finalen. Har faktiskt blivit inspirerad från bloggen: SignesJul.... tror jag ska ta vägen förbi systembolaget och köpa årets glögg. Har hört att det är med smak av saffran.

God Jul (planering)

//Lillan

Dagen gryr

Framför mina ögon gryr dagen. När jag satte mig på bussen för ca 30 min sedan var det kolsvart ute och nu har det blivit så ljust att man tydligt ser landskapet som flyter förbi. Några rådjur står på åkern och äter...bilar ringlar sig fram på vägen, troligtvis påväg till jobbet. En hurtbulle som är ute och springer ... det brukar jag också göra - till bussen :)
Ja ännu en ny dag har börjat och det är bara att försöka fylla den på ett bra sätt!

//Lillan

Diabetes typ 1

Fördriver min tid så här på eftermiddagen med att surfa runt på olika sidor om diabetes. Det händer så mycket och det finns så många rapporter och andra tips och råd att läsa. Timmarna bara flyger iväg och jag ser att det är dax att gå ner och laga lite middag. Vi har tampats med höga blodsockervärden idag så det blir att försöka parera dem resten av dagen.

//Lillan